红酒泡洋葱 有效降脂“功臣” -

发表日期:2020-10-17 | 来源:白萝卜养生

2015年04月05日19:21 编辑:传奇养生网

  高血脂患者除了认真的配合治疗外,在饮食中也要注意诸多的限制,科学的进行搭配,可有效缓解高血脂病情,文中介绍了一款有效降血脂的食谱红酒泡洋葱。红酒泡洋葱 有效降脂“功臣”:

  高血脂,又称为高脂血症,全称是高脂蛋白血症,表现为血液内胆固醇、甘油三酯及相关脂蛋白的升高。高血脂患者除了药物那有偏方治疗癫痫的治疗外,饮食和生活方式也会对病情有影响,降低血脂能有效预防冠心病、心绞痛和高血压等多种心血管疾病的发生。

  营养专家推荐最佳降脂食谱——红酒泡洋葱

  网上流传“红酒泡洋葱”的功效多,能够防治多种慢性疾病。“红酒泡洋葱”这一食谱真的对高血脂患者有用处吗在采访过程中,专家也多次提到,常喝“红酒泡洋葱”对降血压、血脂有一定的好处。但红酒泡洋葱是否能治高血脂,专家表示,目前还没沧州癫痫医院,这样治疗靠谱有相关的研究证明红酒泡洋葱可以治疗高血脂,但她认为没有坏处,可以在实践中检验。她笑着说,“红酒泡洋葱是个好东西,我也经常喝,会介绍给患者以及周边的朋友。”

  红酒泡洋葱的做法:

  材料:三个洋葱,一瓶普通红葡萄酒

  做法:

  1、将洋葱洗净,去掉表面茶色外皮,切成八等份。

  2、将洋葱装入玻璃瓶内,辽宁癫痫病研究院中心加入红葡萄酒。

  3、将玻璃瓶盖好密封,在阴凉地方放置7日左右。

  4、将玻璃瓶的洋葱片,用滤网过滤后,洋葱、酒分开装入瓶中,放置在冰箱中冷藏。

  红酒泡洋葱的饮用方法:每日约一杯(50毫升),年纪大的人每次20毫升左右;每日饮一至两次;浸过酒的洋葱片一起食用更好;不喝酒的人,可用两倍左右的开水稀释后饮用或每次倒入电锅内煮约4至5分钟,蒸发酒精后新疆癫痫医院哪个好饮用。

  不过需要提醒的是,红酒泡洋葱,虽然对高脂血症患者有益,但想单靠它来达到降脂的目的并不科学,还要遵循其他的饮食原则,以及配合运动锻炼等。

  温馨提示:关于红酒泡洋葱辅助治疗高血脂的功效及做法,文中简单进行了介绍,希望对高血脂患者的治疗带来希望。

.

上一篇: 美味牛肝菌 -

下一篇: 轻松祛痘小窍门 -

 相关文章

相关养生