防治春季H7N9禽流感的食疗方 -

发表日期:2020-10-17 | 来源:白萝卜养生

2015年02月10日20:25 编辑:传奇养生网

  流行性感冒在春天的时候特别的常见,你知道春季该怎样如何预防流感吗感冒了吃什么好的快呢今天小编就为大家推荐一些预防感冒的食疗方,马上跟着小编去学学吧!

  1、葱白大蒜汤

  葱白250克洗净,大蒜250克,武汉癫痫医院哪里专业去皮切碎,加水2000克煮水,日服3次,每次1杯。适用于预防流行性感冒。

  大蒜有抗病毒功能。实验表明,大蒜有提高细胞免疫、体液免疫和非特异性免疫功能的作用,是良好的免疫促进剂。大蒜提取物可杀灭乙型流感病毒。英国科学家证实,大蒜根茎内含有一种叫蒜素的活性物质,可用来治疗和预防感冒。

  2、姜茶饮

  生姜10片,茶叶7克,煮水,趁热饮。预防感冒的发生。

  绿茶所含的抗北京哪个医院专治癫痫氧化剂有助于增强人体的免疫功能,抵抗病毒细菌的侵袭。《美国营养学会》期刊上公布了一项研究,试验者服用一种特制的绿茶胶囊后,他们患一般感冒和流感的几率降低了23%,病程也大大缩短。试验者体内还产生了更多的能够对抗细菌和病毒的免疫细胞,对预防感冒会起到很好的作用。

  3、橄榄白萝卜汤

  常用橄榄5枚捣碎,与白萝卜150克,煮汤代茶饮,有防治流感及感冒之效。可清热解毒,祛风解表,生津止渴,清肺利咽。

长春癫痫哪家好   4、绿豆茶叶汤

  绿豆30克捣碎,茶叶9克,用纱布包好,加水一大碗煎成半碗,去除茶叶包,加红糖适量服用。用于防治流感。

  5、绿豆流感茶

  生绿豆50粒(捣碎),青茶叶1小撮(1~3克),冰糖15克,用沸水冲泡,焖20分钟即可。不时徐徐饮用,可清热解毒,疏风解表。适用于流感防治。

  6、冬瓜子冲剂

  冬瓜子15克,加红糖适量捣烂,研细武汉治疗癫痫病的医院好不好开水冲服,每天2次。有清热、化痰、利湿的作用。用于流感、感冒并发支气管炎咳嗽。

  7、百合梨

  百合15克、梨1个,混合蒸2小时,冷后食用。有清热、润肺、止咳及利大小便的功效。用于流感并发支气管炎咳嗽。

  8、川贝梨

  梨1个,削去皮,挖去心,加入川贝母3克,覆盖好,放碗内隔水蒸1~2小时,喝汤吃梨,每天1个。用于流感及感冒并发支气管炎。

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