专家:男性一周中的壮阳菜谱

发表日期:2019-10-25 | 来源:白萝卜养生

  壮阳菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者,有一定的疗效,又美味可口,经济实惠,富有营养。现将一周中的壮阳菜谱推荐如下:

  周一:以韭菜为主料做成一种炒菜。例如韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等,也可北京治癫痫最好的医院以韭菜为主料做成馅,包饺子、包子等。

  周二:以大葱葱白为主料,做成各种适合自己口味的菜肴。

  周三:用豆腐、冻豆腐、豆腐皮为主料,选其中的l~2种做成“豆腐菜”,如炒豆腐、女性癫痫怎么治好炖豆腐、黄豆芽炖豆腐、雪里蕻炖豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。

  周四:晚餐时最好能有一盘花生仁,油炸的、五香的都可以, 但要连红皮吃。也可摆~盘核桃仁,用核桃仁罐头也可以。

  治疗母猪疯的专科医院周五:以虾或紫菜为主料,做成熘大虾、青炒大虾等,紫菜可以做成紫菜汤等。这一天还可吃些牡蛎。

  周六:以羊肉为主料,做成羊肉汤、涮羊肉、羊肉丸子、羊肉馄饨、羊肉炒土豆丝、香酥羊肉等均可。

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  周日:以鳝鱼或鲇鱼为主料,红焖或清蒸均可。鲇鱼还可做成鲇鱼汤。

  每晚有一种摆上餐桌,坚持不断。平时还可备一小碟芝麻或芝麻酱作为调味品,.常吃对补肾也有好处。

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