砂锅鱿鱼的做法,砂锅鱿鱼怎么做好吃养生菜谱

发表日期:2019-08-10 | 来源:白萝卜养生

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  【菜名】砂锅鱿鱼。

  【特点】色泽鲜艳,汤味香浓,保热时间长,宜冬季食用。

  【原料】

湖北有癫痫医院吗>  干鱿鱼,熟鸡皮,冬菇,南荠,火腿,猪蹄,鸡汤,精盐,料酒,姜,葱,胡椒面。

  砂锅鱿鱼的做法:

  盆内放清水 2000克,生石灰50克加干鱿鱼浸泡12小时,其间搅合二次,使鱿鱼胀发均匀捞出,癫痫 遗传用清水冲洗干净;将发制好的鱿鱼切成四厘米长,一厘米宽的粗丝,鸡皮,南荠,冬菇,火腿均切细丝,葱姜洗净拍松;把铁钎烧红烫猪脚尖缝的毛,然后放在温水中泡至半小时刮去烫糊的皮和毛洗净;砂锅中放上清1000克加葱,姜,料酒,猪蹄放火上烧开撇去浮沫,移至微火上炖约 90分钟成浓汤;锅河南正规癫痫病医院是哪家内放鸡汤250克,将鱿鱼丝氽烫一遍;从砂锅内取出猪蹄加鸡汤,鱿鱼丝及各种配料再炖半小时以汤白色浓为佳,加盐和胡椒面调味即熟。

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